Un espace pour parler, comprendre, et donner du sens .
Prendre rendez-vous Découvrir la psychothérapie
La psychothérapie analytique aide le patient à identifier ses stratégies de communication avec l’autre et avec soi-même pour comprendre les raisons inconscientes qui prennent leurs sources soit à partir d’un incident traumatique, soit dans la formation psychique depuis l’enfance.
Comprendre son histoire, reconnaître ce qui se répète, donner du sens à ses émotions et retrouver progressivement une capacité de choix dans sa manière de vivre avec soi-même et avec les autres. Suivre une analyse, c’est chercher à comprendre ce qui nous fait agir, ressentir et répéter certaines situations, afin de pouvoir progressivement devenir davantage acteur de sa vie plutôt que de subir des mécanismes qui nous échappent.
L’association de la TCC (thérapie cognitivo-comportementale) à la psychothérapie analytique permet d’articuler deux approches complémentaires. La psychothérapie analytique vise à identifier et à comprendre, au cours des séances, les mécanismes psychiques et les expériences qui peuvent être à l’origine du symptôme. La TCC permet ensuite de travailler plus concrètement, par de exercices dans la vie quotidienne, sur les pensées, les émotions et les comportements qui entretiennent la peur ou l’angoisse.
Il n'est pas nécessaire d'attendre que la situation devienne insupportable pour demander un accompagnement.
Angoisse, anxiété, perte de confiance en soi, difficultés relationnelles, séparation, deuil, ou période de changement, etc.
En cas de troubles psychologiques tels que TOC, addiction, ruminations, rituels obsessionnels, dépendance affective,depression, mélancolie,etc. La psychothérapie analytique propose de prendre le temps d'explorer ce qui se joue derrière les symptomes.
La psychothérapie analytique s'appuient sur la parole, l'écoute et l'échange avec le psychanalyste durant la séance afin de permettre au patient de mieux comprendre son fonctionnement, son histoire et les difficultés auxquelles il est confronté. Le travail thérapeutique se construit progressivement,dans un cadre confidentiel et respectueux du rythme de chacun.
Pour toute demande d'information ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter directement.
Contact
3, avenue de la Synagogue
Résidence Le Bonaventure
84000 Avignon
Téléphone : 06 11 03 39 18